沈氏拔罐排毒通经法

时间: 2020/08/20 00:00:00

沈氏拔罐采用传统的针、罐、砭、板与外用膏、丹、散相结合，循经络按穴位，按不同分肤质和体质，用罐进行吸负体表。它负压大较安全，不伤皮肤。一般吸拔１０－１５分钟，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、祛风散寒。

沈氏拔罐通经法的特点是：以气罐为工具，利用抽气产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经络、调气血、排病毒，保健养生、强身健体、美容养颜等作用。方法采用三个结合。即：拔罐和刮痧（艾灸）相结合、以外调内相结合、拔罐与中药外敷相结合。此疗法操作简单、方便、安全、经济，无毒无副作用。沈氏第五代传人沈姬颖再增加了艾灸这个传统的手法，对一些气虚畏寒体质者，可以当场施灸，或传授他人自灸，效果更好。

沈氏拔罐排毒通经，由于其简单方便，安全有效，经济实惠，日前在上海杨浦及周边地域由于我们独特的技法，显著的效果，得到大众的认可。

沈氏拔罐于2020年列入杨浦区非物质文化遗产项目名录，沈姬颖为该项目的代表性传承人。